021-53344166 euramedmedikal@gmail.com
KAKI BERAT/ PEGAL

Mengapa kaki saya tidak nyaman?

Ketidaknyamanan pada tungkai, seperti nyeri tungkai, rasa berat, dan / atau tungkai lelah, serta kaki dan pergelangan kaki yang bengkak, bisa menjadi tanda pertama dari kelainan vena. Kompresi medis dapat membantu.

Kaki yang berat, lelah, dan sakit? Kaki dan pergelangan kaki bengkak? Ini bisa menjadi tanda awal gangguan vena. Anda mungkin mengalami gejala tersebut di malam hari, setelah duduk atau berdiri sepanjang hari. Seringkali mereka menjadi lebih buruk selama musim panas pada suhu tinggi. Jaga kesehatan kaki Anda sejak kaki Anda mulai terasa tidak nyaman, dan bicarakan dengan ahli kesehatan Anda. Perawatan standar yang direkomendasikan untuk kesehatan kaki Anda: kompresi medis.

 

Kaki berat: apa gejalanya?

Kaki yang berat ditandai dengan rasa tidak nyaman dan / atau nyeri pada kaki Anda. Kaki Anda mungkin sakit dan / atau lelah. Gejala ini terjadi terutama saat Anda duduk atau berdiri dalam waktu lama, misalnya saat bekerja.

Ini berlaku untuk semua jenis profesi di mana mobilitas dibatasi, misalnya di kantor, sebagai sopir bus, dll. Atau ketika Anda harus berdiri selama beberapa jam sehari, misalnya sebagai penata rambut, ahli bedah, perawat, atau layanan lainnya. profesional.   

 

Apa penyebab kaki berat?

Ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kaki yang berat dan / atau bengkak berarti aliran balik vena di pembuluh darah Anda terganggu. Sistem pompa otot betis yang mendukung pengangkutan darah dari kaki ke jantung Anda mungkin belum cukup diaktifkan saat Anda berdiri atau duduk dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama.

Kaki yang berat mungkin merupakan tanda kelainan vena dini. Gangguan vena atau insufisiensi vena disebabkan oleh penutupan katup vena yang tidak benar dan darah menggenang di vena. Ini mungkin menunjukkan gejala seperti

  • nyeri
  • berat
  • kesemutan
  • gatal

Insufisiensi vena adalah penyakit yang progresif. Kiri tidak diobati, dapat menyebabkan - kadang-kadang serius - komplikasi:

  • laba-laba
  • varisesvena
  • edema
  • kaki ulkus

 

faktor yang mempengaruhi kesehatan kaki?

Bepergian jarak jauh, kehamilan, menopause, dan duduk atau berdiri dalam waktu lama merupakan situasi yang memberatkan. Banyak faktor lain yang dapat mempengaruhi kesehatan kaki secara tidak menguntungkan. Berikut beberapa di antaranya:

  • Jenis kelamin: Wanita dua kali lebih mungkin mengembangkan varises dibandingkan pria. Faktanya, 57% dari semua wanita menderita masalah peredaran darah, dibandingkan dengan 26% pria.
  • Umur: Risiko mengembangkan kelainan vena meningkat seiring bertambahnya usia karena sel-sel dalam sistem vaskular juga menua. Sejak usia 35 tahun, risiko spider veins meningkat.
  • Riwayat keluarga: Jika salah satu anggota keluarga Anda menderita penyakit vena, Anda memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit vena di beberapa titik dalam hidup Anda. Jika kedua orang tua menderita masalah vena, risikonya meningkat hingga lebih dari 79%.
  • Obesitas: Obesitas merupakan faktor risiko penting untuk perkembangan gangguan pembuluh darah, Risiko kekurangan vena bertambah 10 kali lipat jika terjadi obesitas.

 

Kaki berat: Apa yang bisa saya lakukan?

Secara umum, Anda mungkin mengadopsi beberapa kebiasaan untuk meredakan atau menghindari rasa berat, kaki tidak nyaman:

  • Cobalah untuk membatasi berdiri atau duduk dalam waktu lama.
  • Hindari sepatu hak tinggi.
  • Jangan menyilangkan kaki Anda.

Perawatan yang direkomendasikan untuk kaki yang berat: kompresi medis Kompresi

medis adalah solusi yang mudah dan bebas obat yang cocok untuk sebagian besar bentuk tubuh. Produk kompresi medis adalah tekstil elastis (kaus kaki, stocking, atau pantyhose) yang memberikan tekanan aktif di sepanjang kaki yang mendorong sirkulasi vena dan kembalinya darah ke jantung.

Sejak penggunaan pertama, Anda akan merasakan manfaat langsung: nyeri dan sensasi berat pada tungkai berkurang. Kompresi medis juga bertujuan untuk mencegah komplikasi.

 

Catatan: Jika Anda sering menderita sakit kaki atau kaki berat, lelah, dan tidak enak badan, dan jika gejala tidak hilang jika Anda mengangkat kaki di malam hari atau setelah tidur nyenyak, Anda harus memeriksakan diri ke dokter untuk memeriksakan diri ke dokter. keadaan gangguan vena yang lebih berkembang mungkin menjadi penyebab kaki Anda yang berat.

Melalui ultrasound, dokter memvisualisasikan aliran darah di pembuluh darah Anda dan memeriksa bagian mana dari sistem vena Anda di kaki yang mungkin rusak.

Produk kompresi Sigvaris dapat membantu Anda di siang hari untuk menghindari kaki yang berat dan tidak nyaman, terutama jika Anda bepergian jauh atau jika Anda bekerja dalam waktu lama dalam posisi duduk atau berdiri.

 

RINGKASAN

Perasaan tidak nyaman di kaki bisa menjadi tanda kelainan vena.

Pengetahuan medis dasar tentang gangguan vena

  • Dengan istilah Gangguan Vena Kronis (CVD) kami menggambarkan kondisi lama yang melibatkan gangguan aliran balik vena.
  • Jika katup vena tidak menutup dengan benar, hasil refluks: darah bocor ke bawah dan stagnan di vena, sehingga menyebabkan hipertensi vena. Kondisi ini dikenal sebagai insufisiensi vena kronis (CVI) yang dapat menyebabkan edema, perubahan kulit, dan, dalam beberapa kasus, ulserasi.
  • Jika tidak ditangani, insufisiensi vena kronis dapat menyebabkan gangguan serius, termasuk flebitis dan emboli paru. Untuk membedakan manifestasi CVD yang berbeda, digunakan sistem klasifikasi CEAP.
  • Gangguan vena akut biasanya terjadi tanpa kondisi yang sudah ada sebelumnya, tetapi bisa juga dipicu oleh gangguan vena kronis. Bagaimanapun, perawatan medis segera diperlukan. Gangguan vena akut termasuk tromboflebitis superfisial, trombosis vena dalam (DVT), emboli paru, sindrom pasca trombotik, dan perdarahan varises.
Back